C vitamini, sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez bileşenlerinden biridir. Bağışıklık sisteminden kolajen üretimine, antioksidan etkisinden diş eti sağlığına kadar birçok alanda hayati rol oynar.
Meslek hastalıkları, birçok kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, yaygın fakat önlenebilir sağlık sorunlarıdır. Uzun saatler masa başında çalışmaktan kaynaklanan kas ağrıları, sürekli tekrar eden hareketlerin yol açtığı eklem problemleri veya
Bel, boyun ve omuz ağrıları, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen yaygın sağlık sorunları arasındadır. Günlük aktivitelerdeki kısıtlamalar, hareket kaybı ve ağrı nedeniyle bu durumlar...
Günlük hayatın koşturmacası içinde bedenimizin verdiği küçük sinyalleri göz ardı etmek kolaydır. Hafif ağrılar ya da kısa süreli rahatsızlıklar, çoğu zaman dikkate alınmaz ve ertelenir.
